Всегда при стремлении получить желаемое мы сталкиваемся с незапланированными событиями, которые затрудняют путь к цели или вызывают намерение отказаться от задуманного. Как относиться к трудностям? От ответа на этот вопрос зависят многие наши жизненные решения. Слово трудность происходит от прилагательного трудный и существительного труд. Является синонимом слов: 1) сложность, тяжесть, трудоёмкость; 2) затруднение, препятствие, помеха, […]

Любая деятельность требует усилий и времени, но это никак не мешает добиваться результатов, восстанавливаться и получать за это вознаграждение. Загруженность на работе появляется не вследствие большого объёма задач, а в результате непонимания смысла их выполнения. Снижается производительность, появляется эмоциональная опустошённость. Так как беда не ходит в одиночку, то вместе с усталостью возникают личные проблемы, бытовые […]

Эмоции играют важную роль в нашей жизни. От эмоциональной стабильности человека зависит его способность добиваться успеха и строить эффективные отношения с окружающими. Одним из полезных навыков в самоконтроле я считаю умение определять название настроения. Самостоятельно я это делаю ежедневно. В консультировании эмоциональность человека очень высока. В процессе общения, и по одному разу в начале и […]

Вопрос к психологу Дмитрию Черненко. Вопрос к психологу: Почему иногда легко, а иногда трудно соответствовать правилам группы? Ответ на вопрос к психологу. Если группа помогает Вам в достижении личной цели, то соответствовать легко. Правила – это всегда ограничения и, если они осмысленны, то соблюдать их всегда возможно. Бывает, что не обсуждены или не учтены интересы […]