Ближайшая цель характеризуется точностью, её можно чётко определить и сформулировать. Можно определить план действий, следуя которому, достичь желаемого результата. Чего нельзя сказать про перспективные цели на годы и десятилетия. Они характеризуются неопределённостью, часто подвергаются корректировке и изменениям. Так как определить цель жизни и для чего это нужно? Цель жизни — это цельный набор личных предпочтений, […]

В течение дня каждый совершает множество действий. Чтобы структурировать свою деятельность, я начал записывать все действия, которые совершал в течение рабочего дня. Целенаправленность действий оказалась минимальной: очень много времени уходило на решение организационных вопросов, внезапно возникших проблем, работу с документацией и почтой. На психологическую работу оставалось, в лучшем случае, только четыре часа. Я решил эту […]

Возможности человека — это совокупность условий, которые он может использовать для достижения цели. Как правило под ними понимаются имеющиеся ресурсы, обстоятельства, умения и навыки человека. Использование имеющихся возможностей для достижения цели — это и есть эффективная реализация возможностей. Один человек может обладать достаточным здоровьем, иметь деньги, хорошее положение в обществе, но использует эти возможности для […]

Наличие у человека цели меняет кардинально его жизнь. Польза цели очевидна: человек избавляется от эгоистических устремлений. Целеустремлённость позволяет сформировать ответственность. Пожелать мы можем только то, к чему у нас есть возможности. Цель — это осознаваемая часть предназначения, которая представлена для каждого промежутка времени. Цель мотивирует к её достижению не исходя из имеющихся возможностей, а исходя […]

Обычно мы редко погружаемся в смысл происходящего, пока всё идёт своим чередом и не вызывает беспокойство. Но если мы самостоятельно не уделяем осознанию должного внимания, то жизненные обстоятельства покажут, что мы потеряли верное направление. Как определить ориентир в жизни человека, который поможет в выборе правильного пути? Каждый день происходят изменения, поэтому постоянно приходится корректировать планы. […]

То, что мы считаем проблемой, является заряженное негативом эмоциональное отношение к происходящему, основанное на невозможности решить определённую задачу, достичь цели. Ежедневно человек справляется со множеством дел и не считает это катастрофой. Но то обстоятельство, что нарушение привычного ритма жизни происходит неожиданно, побуждает искать ответ на вопрос: «Как решать проблемы эффективно?» Обычно мы воспринимаем проблемы как […]

Дневник достижения цели — хороший инструмент для развития самоконтроля и личной эффективности. Он является документальным подтверждением Ваших целенаправленных действий, успехов и достижений, фактическим материалом для анализа личной эффективности и помощником в управлении деятельностью. Путь к цели представляет собой переход из исходного состояния в желаемое. Дневник помогает ориентироваться, где Вы находитесь в данный момент, сколько прошли […]

Формулировка и уточнение цели — это её словесное выражение, которое включает в себя: Описание желаемого результата; Обозначение выбранного способа достижения цели (стратегия); Указание срока, к которому этот результат будет получен. Такое описание позволяет отделить существенные результаты от несущественных, является хорошей опорой для взаимодействия с другими людьми, а так же позволяет сконцентрироваться на выполнении ключевых задач. […]

Для реализации своих замыслов важно уметь концентрировать усилия. Направленные действия могут значительно увеличить вероятность достижения цели или невозможное сделать возможным. Знание — как определить цель самостоятельно, поможет последовательно улучшать качество жизни. Источником потребности в изменениях может служить внешняя ситуация или внутреннее состояние. Несоответствие между ожиданиями и реальностью стимулируют нас совершить переход из одного состояния в […]

Личная цель (или цель человека) — это та цель, которую человек считает важной для себя «здесь и сейчас». Цель — это предвосхищаемый результат, на который направлена наша деятельность. Личным результатом может быть всё то, что, по мнению человека, улучшает качество его жизни. То, что он сам считает желанным. Примерами личных устремлений может быть личное достижение, […]