Пунктуальность явно проявляется только в контакте с другими людьми и является одним из условий эффективного взаимодействия. Организованный человек способен вовремя прибыть на встречу, выполнить договорённости, быть ответственным в отношениях. Организованность ценится высоко, поэтому проверка пунктуальности занимает важное место в оценке компетенций сотрудников. Изучая данные об опозданиях, пропусках по болезни или по какой-либо другой причине, можно сделать выводы об эффективности предприятия в целом.
Развитие пунктуальности невозможно, если у человека неадекватное представление о своих возможностях. Человек может считать себя ответственным, потому что нет объективных показателей свидетельствующих об обратном. Но даже при наличии неопровержимых доказательств сложно принять нелицеприятные факты о себе. Для начала важно допустить, что мы не всегда ведём себя ответственно. Тогда может появиться намерение стать более пунктуальным. Если человек имеет объективное представление о себе, то он способен определять посильные цели (задачи).
Проверка пунктуальности — это процедура регистрации момента времени выполнения запланированных действий и оценки пунктуальности за определённый период времени (неделя, месяц, год). Это позволяет сформировать адекватное представление о своих возможностях. Пунктуальность предполагает стремление быть более ответственным и не может проявляться везде одинаково. В свойственной нам деятельности мы всегда добросовестны.
Проверить пунктуальность онлайн
При наличии большого количества электронных устройств с регистрацией точного времени проблемы не возникают. Чтобы проверить пунктуальность онлайн, я разработал специальную процедуру. Для начала необходимо определить точку самоконтроля: ежедневное полезное действие, момент времени, к которому это действие планируется выполнить, и период времени, в течение которого вы его будете выполнять (например: неделя, месяц и т. д.). Подробнее ТОЧКА САМОКОНТРОЛЯ. Например: приходить на работу к 09:00, в течение рабочей недели (с 28 ноября по 2 декабря 2022 года). Каждый раз, при прибытии на работу, Вы отмечаете выполнение. Для этого отправляете сообщение (телефон, Viber, Skype или др.). Время отправления сообщения фиксируется и на этом основании определяется оценка эффективности самоконтроля (проверка пунктуальности).
Вам необходим человек, Которому Вы отправляете сообщения. Пунктуальность проявляется только во взаимодействии с другими людьми. Вы заключаете условный договор с другим человеком, что будете выполнять полезное действие ежедневно. Это может быть Ваш хороший знакомый, которому Вы доверяете. Кратко объясните ему, для чего это Вам нужно и его роль в этом деле. Я предоставляю эту услугу платно (1000 рублей в месяц за одну точку самоконтроля) см в перечне услуг. Бесплатно можете проверить пунктуальность онлайн на странице ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ САМОКОНТРОЛЯ в личном кабинете. Там же найдёте подробное описание, как пользовать услугой.
Если полезное действие выполнено к назначенному сроку (например: Вы пришли на работу в 08:53), то действию присваивается 1 балл. Если выполнено с опозданием до 60 минут (например: Вы прибыли в 09:30), то 0,5 балла. За невыполнение или опоздание более часа — 0 баллов (например: прибытие на работу в 10:45). Эффективность самоконтроля (пунктуальности) определяется в процентах как отношение набранных баллов к числу возможных. Все данные вносятся в Таблицу №1. Например:
Проверка пунктуальности: интерпретация результатов
В начале не стоит делать далеко идущих выводов. Знать реальное положение дел — это уже удача. Не всегда организованность зависит от «силы воли». Бывает, что человек не понимает смысла дел, которыми он занят, или занимается несвойственной деятельностью. В таких случаях оценка самоконтроля будет иметь минимальные значения. Как правило, показатели в течение длительного времени будут сохранять постоянство. Даже при интенсивной работе над пунктуальностью, изменение показателей будет медленным.
Кратковременные «прорывы» в организованности не дают стабильных результатов: спады и подъёмы сменяют друг друга. Ошибочно будет планировать свою деятельность руководствуясь только лучшими результатами. Всегда стоит иметь запас времени. Например: если необходимо прибыть на встречу к 15:00, то ориентироваться следует на 14:45. Для особо важных дел стоит ориентироваться на худший результат, который дала проверка пунктуальности. Например: для особо важного дела, начинающегося в 15:00, при худшем результате за месяц (опоздание на час), стоит ориентироваться на 14:00.
Нежелание заниматься какой-либо деятельностью находит проявление в откладывании «на потом», опозданиях и даже в болезни. Человек бессознательно ищет приемлемые способы избегать той деятельности, которая не нравится. Возможно, стоит заняться свойственной Вам деятельностью, и Вы станете пунктуальнее.
Выводы (что делать?):
Во-первых определяйте запас времени исходя из среднего, а для особо важных дел — из худшего показателя.
Во-вторых уделяйте внимание эффективным действиям. Действия с максимальными значениями пунктуальности являются самыми эффективными. Они дают максимальный результат, поэтому все силы нужно направлять на их выполнение.
в-третьих оцените целесообразность действий с низкой оценкой самоконтроля. Возможно Вы не осознаёте смысл этих действий, или он отсутствует. Если эти действия не дают вклад в достижение цели, то от них следует отказаться. Они отнимают время и ресурсы, а вклад в результат отсутствует (или является минимальным).
Практический вывод
Пунктуальность явно проявляется только в контакте с другими людьми и является одним из условий эффективного взаимодействия. Проверка пунктуальности — это процедура регистрации момента времени выполнения запланированных действий и оценки пунктуальности за определённый период времени (неделя, месяц, год). Это позволяет сформировать адекватное представление о своих возможностях. Бесплатно можете проверить пунктуальность онлайн на странице ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ САМОКОНТРОЛЯ в личном кабинете. Там же найдёте подробное описание, как пользовать услугой.
С уважением, Дмитрий ЧЕРНЕНКО психолог-консультант онлайн