Тренинг уверенности.

Уверенность в себе характеризует адекватное отношение к себе и своим возможностям. Такое качество позволяет противостоять критике, эффективно действовать в конфликтных ситуациях, противостоять манипулятивному вмешательству. Тренинг уверенности предоставляет практические навыки уверенного поведения и способствует личной эффективности.

Уверенность способствует обретению опыта достижений. У каждого человека есть уникальные способности, которые свойственны только ему, позволяют это делать лучше других и быть вне конкуренции.

Дмитрий Черненко

Цель тренинга: Формирование навыков уверенного поведения, обеспечивающих достижение личных целей.

Длительность: 8 часов.

Время проведения:

  • Дневной формат 09:00-18:00 (перерыв на обед 13:00-14:00).
  • Вечерний формат два дня по 4 часа 17:00-21:00.

Стоимость для одного участника: 3000 рублей.

Корпоративный заказ (до 20 человек) – 30000 рублей.

Тренинг уверенности. Структура.

Первый блок.

  • Цели и задачи тренинга. Правила участия. Презентации и знакомство участников.
  • Мозговой штурм: “Признаки уверенного поведения”.
  • Определение критериев уверенности в себе.
  • Оценка собственной уверенности и желаемого состояния.

Второй блок.

  • Вербальные навыки уверенного поведения: практические упражнения.
  • Невербальные навыки уверенного поведения: практические упражнения.

Третий блок.

  • Тренировка навыков уверенности: ролевая игра.
  • Обсуждение и анализ поведения участников.

Четвёртый блок.

  • Практическое задание на применение полученных навыков.
  • Обсуждение и оценка результатов тренинга.
  • Заключительные высказывания.

Для участия в тренинге нужно сделать заявку, оплатить 100% счёт (безналичный расчёт) или наличными перед началом тренинга. Каждому участнику будут выданы все необходимые материалы.

Участие в тренинге даёт Вам опыт достижений, тренирует целеустремлённость. Предлагаемые мною правила эффективного взаимодействия помогут Вам как при участии в моих мероприятиях, так и в общении с окружающими. можете ознакомиться с ними на сайте.

Правила (условия) эффективного взаимодействия.

  1. Пунктуальность.
  2. Самокритичность.
  3. Уважение.
  4. Целеустремлённость.
  5. Конфиденциальность.

Заявка на участие в тренинге уверенности.

Приходите на тренинг уверенности. Для улучшения качества Вашей жизни воспользуйтесь другими моими услугами. ПЕРЕЧЕНЬ УСЛУГ.

С уважением, Дмитрий Черненко.